IBS
New Recipe
🍽️
Den "Sikre" Ris Bowl
fisk
bowl
mavevenlig
+2
🍽️
Den Milde Kylling i Fad
low fodmap
galde-venlig
aftensmad
+1
🍽️
Mavevenlig "Pasta" med skinke og spinat
glutenfri
laktosefri
pasta
+2
🍽️
Quinoa-salat med bagte rodfrugter
vegetar
glutenfri
salat
+2
🍽️
Æggekage i ovn (Frittata-light)
proteinrig
ovnret
mavevenlig
+2